xerrada – Tallers, xerrades, formació i educació en alimentació

Aquesta tarda seguim amb les xerrades sobre l’alimentació en la primera infància (0-3 anys) al Prat de Llobregat!

En vam parlar a la ràdio amb @Planetaprat a El Prat Ràdio / El Prat TV . Si vols escoltar l’entrevista, la trobaràs aquí: https://www.elprat.digital/radio/planeta-prat-1454/…

I si t’animes a venir a la xerrada d’avui o de la setmana vinent, et faig cinc cèntims del què parlarem:

De com poder portar una alimentació saludable en família sense haver de cuinar mil plats diferents per a cada membre de la unitat familiar.

Desmitificarem també alguns mites entorn l’alimentació infantil

Aprendrem sobre les particularitats en aquest etapa i donarem resposta a algunes problemàtiques habituals.

Parlarem del BLW, BLISS, triturats o mixta: què són, diferències i semblances, quin escollir?

I per a que puguis portar la teoria a la pràctica, veurem exemples de menús, esmorzars i berenar saludables per a que si us ve de gust, els pugueu incorporar al vostre dia a dia.

A qui es dirigeixen les xerrades?

A famílies on aviat arribarà una criatura

A famílies amb criatures entre 0-3 anys

A persones que tenen cura o treballen amb criatures de 0-3 anys

A persones interessades en l’alimentació en la primera infància

A persones interessades en l’alimentació saludable en general, ja que moltes coses de les que parlarem, les podem aplicar també al nostre dia a dia com a persones adultes

La inscripció és gratuïta i es realitza a les mateixes escoles bressol.

Amb @escolaefa_acellec, @ajelp, @llardumbo, @ebmsolsolet i @ebmlagranota

Vols saber de què parlem les i els dietistes-nuticionistes quan parlem d’alimentació saludable?

Vols saber com poder portar una alimentació saludable en família sense necessitat d’haver de cuinar plats diferents per a cadascú?

Coneixes alguns dels mites entorn l’alimentació en la infància i l’adolescència?

Necessites un cop de mà per a resoldre algunes de les dificultats, dubtes o problemàtiques habituals sobre l’alimentació en aquestes etapes?🙆‍🙆‍♂️

T’agradaria disposar d’alguns exemples pràctics de menús, esmorzars i berenars saludables per a tota la família (grans i petits)?

Doncs sobre tot això (i més!) parlarem a la xerrada “Alimentació saludable per a xics i grans” que farem aquest dijous a Gironella, en el marc del projecte HEALTH-G!, un projecte xulíssim sobre alimentació saludable que portaran a terme durant tot el curs a Gironella!